Bernd
Reicheneder
Fitness, Sport, Bewegungs-, Gesundheitsberatung und praktische Umsetzung
Über mich
Diplom Sportwissenschaft (univ.)
Jahrgang ‘74 aus und in Schwarzach/Bogen
25 Jahren Berufserfahrung in Reha/Prävention/Fitness/Sport/Natürliche Bewegung
Mehrjährige Zusammenarbeit mit Menschen jeglichen Alters und Leistungsstufen; Vereinen, Institutionen und Firmen; Physiotherapeuten, Heilpraktiker und Orthopäden; Personal Training + Coaching, Familien und Gruppen.
Angebot
ZUHAUSE BEI IHNEN - ONLINE - ÜBERALL
Prevention/Fitness/Sport
Functionelle Fitness sowie Verletzungsvorsorge und Leistungssteierung in jeder Sportart
ALLGEMEINE GESUNDHEIT
Unterstützung und Beratung bei Gesundheitsmanagement in den Bereich Bewegung, Ernährung, Atmung und Schlaf
Gelenkpflege & Funktionswiederherstellung
Chronische Probleme, Schmerzen und Reha/Physiotherapy-Anschluss
Klarheit
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Vertrauen
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Konsistenz
Klienten Feedback
Verena Hofmann
Dank Bernds gezieltem Training habe ich nach Jahren endlich meinen ersten Pullup geschafft – ein unglaubliches Gefühl! Mit seinem umfangreichen Wissen, das er leidenschaftlich teilt, half er mir durch Natural Movement Training, Mobilitäts- und Kraftübungen sowie ein tiefes Verständnis für das Zusammenspiel verschiedener Muskeln, meine gesamte körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu verbessern.
Ivan Mirchewski
Ich traf Bernd zum ersten Mal vor sechs Jahren bei einer von ihm geleiteten MovNat-Zertifizierungsveranstaltung. Seitdem habe ich viele von Bernds Online-Kursen und Seminaren besucht und mit ihm als meinem persönlichen Coach trainiert. Dabei erweist er sich immer wieder als Lehrer mit fundiertem theoretischem Wissen und als Trainer, der jede Technik sofort zeigt, aber auch als Coach, der inspirierende, individuell zugeschnittene Programme für alle erstellt, die natürliche Bewegung lieben.
anke May
Das Personal Coaching mit Bernd war für mich ein echter Wendepunkt: Nicht nur konnte ich einen hartnäckigen Schmerz im Ellbogen endlich hinter mir lassen, sondern ich habe auch gelernt, wie ich Bewegung ganz natürlich in meinen Alltag integrieren kann. Durch Bernds ganzheitlichen, körperbewussten Ansatz habe ich meine Mobilität, Stabilität und Ausdauer deutlich verbessert – und spüre endlich wieder echte Leichtigkeit in der Bewegung
Peter Supan
Ich beschäftige mich seit über 20 Jahren intensiv mit Bewegung und Training – aber das Coaching mit Bernd war das erste Mal, dass ich mich wirklich als ganzer Mensch verstanden und bewegt gefühlt habe.
In den theoretischen Einheiten hast du mir Denkanstöße gegeben, die mein Verständnis von Bewegung tiefgreifend verändert haben. Jedes Element wurde in seinem Zusammenhang betrachtet – das hat mir ganz neue Einsichten eröffnet.
Aber am deutlichsten habe ich es in der Praxis gespürt: Plötzlich begannen meine Bewegungen auf eine Weise miteinander zu kommunizieren, wie ich es nie für möglich gehalten hätte.
Dani Poyares
Als ich jemanden suchte, der sich wirklich mit Bodenbewegungen auskennt, fand ich Bernd Reicheneder – und schon bei unserer ersten Sitzung wusste ich, dass ich in guten Händen bin. Seine Leidenschaft, sein tiefes Wissen und sein aufrichtiger Wunsch, mir zu helfen, fielen mir sofort auf. Dank Bernd sehe ich Bewegung jetzt ganz neu. Ich fühle mich stärker, bewege mich besser und habe mich sogar für sein Zertifizierungsprogramm „Human Movement Restoration“ entschieden. Vielen Dank an Bernd, der meine Fitnessreise so viel unterhaltsamer und inspirierender gemacht hat!
Fabian Hommel
Ich habe mich schon lange natürlich und vielseitig bewegt – aber nach der Geburt meines zweiten Kindes fühlte sich vieles festgefahren an.
Das Coaching mit dir hat mir nicht nur neues Wissen vermittelt, sondern vor allem Werkzeuge an die Hand gegeben, wie ich Bewegung wieder ganz selbstverständlich in meinen Alltag integrieren kann – in jede noch so kleine Lücke zwischen Arbeit, Elternsein und Erholung.
Anstatt unter Rückenschmerzen, Knien oder Müdigkeit vom Schreibtisch zu leiden, habe ich heute eine Praxis, die nie stillsteht. Selbst während ich arbeite oder mich um die Kinder kümmere, kann ich kleine Bewegungseinheiten „snacken“.
Wenn dann Zeit für ein echtes Training ist, ist mein Körper bereit – und selbst anspruchsvolle Bewegungen fühlen sich plötzlich leicht und fast schon genussvoll an.